池州市岂询之都82号 +13594780345 shuddering@msn.com
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保持冷静，专注比赛，避免因情绪波动而影响表现。
在比赛前进行充分的热身，注意保持适当的运动强度，并保持肌肉的灵活性，以预防拉伤。
通过全面的技术训练，包括控球、传球、防守、投篮等方面的练习。
进行心理训练，保持积极心态，专注于自己的表现。
